中国十大寿星长寿共性规律

姚小平 · 发表于 2011-11-24 11:48:54

饭后一支烟，快活过神仙。
有人研究，事实上烟草是一种营养价值极高的作物，它的利用价值比大豆还要大得多。如一公倾产量的青烟叶，可提取3.5吨左右的蛋白质，而一公倾产量的大豆提取的蛋白质尚不足0.8吨。如果滤除烟草中对人体的有害物质，就可得到纯蛋白粉。这种纯蛋白粉不含食物热能，可用在各类食品中，是一种很有价值的营养资源。
而在巴马，烟草也是巴马长寿老人们习以为常的生活物品。来自研究者的调查数据显示，四分之一的百岁老人吸烟，烟龄从30年到80年不等。研究者表示，适量而合理地吸烟，对于长寿老人的长寿有着一定的积极影响。

姚小平 · 发表于 2011-11-24 12:06:59

本帖最后由姚小平于 2011-11-24 12:09 编辑

这位长寿老人叫兰乜林，105岁，生于1906年（清光绪32年）她已抽了几十年的烟了，住巴马县东山乡巴根屯。

姚小平 · 发表于 2011-11-24 12:16:17

回复 2# 闽南姚斌

这么年轻，不要讲这些话。你仔细看我的回帖。:lol

姚雄胜 · 发表于 2011-11-24 21:16:43

心态平和对于长寿是很重要的！反观脾气坏的人都短命！

姚小平 · 发表于 2011-11-25 12:39:07

邓小平如果不戒烟可能会看到香港回归。:lol

姚紫洪 · 发表于 2011-11-25 13:12:19

注意生活规律，顺其自然呵呵！

姚述斌 · 发表于 2011-11-25 13:29:57

人有什么爱好，到一定年龄不要刻意去更改，那容易引起内分泌失调反而不好。

姚广南 · 发表于 2011-12-20 00:27:56

食多少，用多少，寿几老，天注定！:lol

姚元周 · 发表于 2012-2-24 16:47:30

吸烟过多对身体是有害的。但是已形成习惯性的就不要刻意戒掉。

姚先登 · 发表于 2015-11-10 19:22:41

姚紫洪发表于 2011-11-25 13:123 J" U7 Z) k: a) n, ?
注意生活规律，顺其自然呵呵！

谈到中国十大寿星长寿共性规律时，专家指出：一是心态平和、凡事顺其自然；二是粗茶淡饭、生活俭朴；三是勤劳好动，终身劳作；四是子女孝顺，家庭和睦；五是居住地环境、水质和气候特殊；六是有遗传因素，家族长寿。

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