『幸福心理学』6要点促成幸福家庭

姚元周

NLP导读：幸福家庭是需要两人共同去经营的。婚姻把两个没有血缘关系的人联系成家人，在漫长的婚姻生活中，如何才能维系夫妇间的感情呢？这点上，你需要付出适当的努力。

　      家庭是以婚姻和血缘为纽带的基本社会单位，包括父母、子女及生活在一起的其他亲属。在家庭关系中，有夫妻关系、亲子关系、婆媳关系、亲戚关系等等。其中，夫妻关系不外乎是最重要的，能够很大程度上直接地影响到家庭的幸福程度。

　　那么什么样的家庭才叫幸福家庭呢?幸福家庭就是在家庭的几种关系中能够保持平衡，并且能够从中体会到爱情和亲情，能够享受到家庭带来的安全感、快乐感和满足感，而且能够为社会做出家庭应该能贡献出的力量。

　　幸福家庭有幸福家庭的哲学，说到底，还是家庭关系的相处哲学，“有所为而有所不为”就是一个很好的相处哲学。一个人做事要讲原则，这句话的意思是，有些事情要努力去做，有些事情不能去做。

　　哪些事情要努力去做?

　　(1)平等相待

　　平等是组成一个家庭的基石，不平等就不会有幸福。婚姻中有青梅竹马、两小无猜的，但更多的则是通过各种途径，以结婚为目的结识的。那么，不管两个人的年龄差距有多大，也不管结婚以前你是什么样的身份、有什么样的社会地位、更不在乎你有多少金钱，在婚姻里有的只是两个平等的人：一个成为丈夫的男人和一个成为妻子的女人。

　　(2)了解与沟通

　　在认识、结婚以前，你和你的爱人都巳经有了自己的生活经历，都已经形成了自己的人生观、价值观。这样的两个成年男女为了爱、为了家庭走到了一起，如果在婚后不能及时地进行更深、更全面的了解与沟通，要想幸福是无法想象的。

　    (3)妥协

　　家庭生活更是一门讲究妥协的艺术。夫妻双方的生活方式、饮食起居、消费习惯等等总会有差异，因而夫妻双方难免会有磕磕绊绊，也会发生争执。一旦发生争执，必须有人妥协，不妥协只会使争端升级，最后导致两败俱伤。所以，幸福家庭的夫妻一定都得会向对方妥协。

　　(4)宽容

　　金无足赤，人无完人，生活中每个人都会犯错误，但绝少有人故意去犯错误，错误往往都是由失误造成的。夫妻在一个屋檐下生活，共同度过的时间相对要多一些。因此，在对方犯错误的时候，宽容一些，送上一个善意、理解的微笑，比挖苦谴责要强上百倍。

　　(5)保持距离

　　夫妻双方既承担着家庭角色，也承担着社会角色。既是丈夫、妻子，也是子女、父母、同事、同学、朋友等等，在这些角色中，谁也无法且不能被别人代替。在这些角色的变换中，每个人要承担不同的责任和义务，而只有家是人的心灵的栖息地，但人不可能永远生活在家里。所以，保持一定的距离，给对方留下一定的私人空间，对双方都有好处。

　　(6)共同经营

　　这种经营不仅是指物质上的，更多的还是强调精神上的：培养共同的兴趣、爱好，营造良好的家庭氛围等等。家可以不是奢华的，但一定是温馨的。

　　幸福家庭是需要用心经营的，也需要幸福哲学去指导。作为家庭主人的我们，要学会运用幸福的哲学去打造自己的幸福家庭。